ヘミシンク　『明晰夢』トレーニングDVD日本語版

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空を飛んで気持ちイイ！願っていたことが叶った！…そんな夢は、誰もが一度は見たことがあるはず。そしてまれに、夢だと自覚しながら夢を見ていることがありませんか？これに注目したのが米国の精神科医や心理学者とともに、科学に基づいて研究されたヘミシンクシリーズ。今回はシリーズの中でも人気の「ヘミシンク“明晰夢”トレーニングDVD 日本語版」をご紹介します。

■「明晰夢」とは…
夢だと自覚しながら見る夢のことを「明晰夢（めいせきむ）」呼びます。米国の臨床テスト結果では、見たい夢を意識的に見ることができる人ほど、成功しやすいというデータがあるんですって。しかしこの明晰夢、意識的に見るには訓練が必要なんだとか。そこでこのトレーニングDVDがあれば、見たい夢が見れる成功体質に手にる訓練が手軽にできちゃうってわけ！

■こだわりの内容
このDVDは、ヘミシンクCDの背景にある音声技術を応用して、明晰夢の実現をサポートします。ポイントは、自然の睡眠で現れる脳波のサイクルをうまく促進させること。最初の3チャプターはそれぞれ90分ずつのエクササイズを収録。最後の1チャプターは、睡眠時間をすべてカバーできるよう8時間分の収録となっています。実はこの最後の4チャプター、収録されているのは音声のみ。CDは72分までしか音を収録できないので、オーディオDVDとして使うことで 8時間もの再生をかなえたものなんです。

意識的に明晰夢を見ることで、日頃の悩みやストレスを発散し、今ぶつかっている問題や仕事、人間関係を前向きに取り組めるように、強い心を養われます。さらに夢を自分で操れることから、エンターテイメントの一つとして、さらに心理療法への活用にも研究がされているほど注目されているんです。特殊な音声を使って脳波を刺激するヘミシンクCDはすでに臨床テストでは、95％もの成功率をおさめる実績！ここでも何度も紹介する人気アイテムですよね。

そのヘミシンクが35年をかけた研究がついに実現したのがこのDVDなのです。一度きりの人生、多くの人が願うだけで掴み損ねる“成功”への近道が「明晰夢」では